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23 nov. 20221 min de lecture
TOURNOIS DE VOLLEY
Ce samedi, Mcoaching était présent au tournois de volley organisé par le "volley dames de Crans". 🏐 C'est avec beaucoup de plaisir, de...
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27 sept. 20222 min de lecture
COURS SGT
Mais au fait, qu'est-ce que c'est un "SGT"? 🤔 Small Group Training 🤩 Ce sont les cours semi-privés proposés par Mcoaching! 🤗 A quoi...
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25 sept. 20221 min de lecture
COURS SEMI-PRIVE (EN PETIT GROUPE)
Quand on commence une activité, on est souvent plein de questions, nous avons des interrogations, des doutes, qui peuvent malheureusement...
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17 août 20221 min de lecture
SEMAINE DÉCOUVERTE
Semaine d'initiation & découverte chez Mcoaching 🤸♀️🤸♂️ -- du 29 août au 3 septembre -- Tu as vu les groupes s'entraîner et tu te...
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12 août 20221 min de lecture
OBJECTIFS
Beaucoup d'idées et plein d'envies 🪐 😜 De l'ambition et de la motivation 💥 🥳 Plusieurs objectifs perso 🤩 🍀 Mais un seul objectif...
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13 juil. 20221 min de lecture
A LA PLAGE
C’est les vacances, on part mettre les pieds dans le sable chaud et déguster quelques glaces. 🍦⛱️ Comment rester actif, malgré la...
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25 mai 20221 min de lecture
CHALEUR
L'été est presque là ! 🤩 Cela signifie aussi hausse des températures. 🌡 Bien que les cours auront lieu à l'ombre, pensez à ces quelques...
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4 mai 20221 min de lecture
NOTRE EQUIPE
Ils sont là ! Découvrez la communauté Mcoaching en image ! https://www.mcoaching.info/blank-2 Des femmes et des hommes de tous âges. Des...
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21 mars 20221 min de lecture
OFFRE FLASH DE PRINTEMPS
Accès illimité à tous les cours semi privés ! Envie d'être en forme pour cet été ? C'est maintenant qu'il faut s'y mettre ! Viens...
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1 mars 20221 min de lecture
NEW : POUSSETTE GYM
Je vous propose un nouveau service : poussette gym ! 🐣 Le but étant de réunir des jeunes mamans afin de les faire bouger pendant leur...
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28 févr. 20221 min de lecture
PREPARATION PHYSIQUE
Lorsque l'on pratique une seule discipline comme la course à pied, le volley, la natation, ou encore le foot, on a tendance à se...
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23 févr. 20221 min de lecture
STUDIO
Venez découvrir le studio de coaching ! Les mesures sanitaires sont enfin tombées :) C'est donc avec un sourire découvert que je vous...
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3 janv. 20222 min de lecture
2022
CAPITAINE Il y a un peu plus de 2 ans, j’ai construis une petite barque de mes propres mains. J’ai décidé de prendre le large, avec...
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13 déc. 20211 min de lecture
END OF 2021
Mcoaching vous souhaite un très Joyeux Noël, ainsi qu'une bonne année 2022. Passez de belles fêtes, & profitez bien ! J'en profite pour...
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25 nov. 20211 min de lecture
BON CADEAU
Pas d'idée cadeau pour Noël pour votre conjoint, votre sœur ou votre maman ? Pourquoi ne pas leur offrir un peu d'activité sportive ?...
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24 nov. 20211 min de lecture
CALENDRIER DE L'AVENT
Dans 1 mois, c'est déjà Noël ! Comme l'année dernière, je vous propose un calendrier de l'avent sportif !! Chaque jour, un ou plusieurs...
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25 oct. 20211 min de lecture
NOUVEAU PLANNING & COURS EN INTERIEUR
Dès le 1er novembre, retrouvez le nouveau planning des cours semi-privé. Pour l'occasion, quelques cours auront lieu en intérieur pendant...
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14 oct. 20211 min de lecture
SPORT EN EXTERIEUR & FROID
L’automne est en train de s’installer, gentiment, mais sûrement. Et avec cette saison, arrive froid et humidité. Faire du sport dehors...
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13 oct. 20211 min de lecture
VACANCES D'AUTOMNE
Les cours continuent pendant les vacances de patates !! Voici le planning des small group training pour la semaine du 18 octobre : Lundi,...
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24 sept. 20211 min de lecture
Pourquoi choisir Mcoaching ?
Mcoaching, c'est moi, Milène, une coach sportive diplômée, dynamique et motivée. 🤩🙃 Mais pas que ! Je vous propose : - Des séances de...
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