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mpochon3
24 août 20211 min de lecture
EBOOK
Vous l’avez demandé, le voici ! Votre programme de sport, à pratiquer où vous le voulez, quand vous le voulez ! Sous forme de guide, le...
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mpochon3
23 août 20211 min de lecture
EVENT
J’ai le plaisir de vous annoncer le prochain évènement : Quand ? Dimanche 19 septembre, à 09h00 Où ? A la plage de Crans C’est quoi le...
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1 août 20211 min de lecture
PAUSE ESTIVALE
Hellooo !! Je prends quelques jours de congé pour profitez du soleil ! C'est avec plaisir que je vous retrouve dès le mercredi 18 août...
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31 juil. 20211 min de lecture
JUILLET
Retour en images sur le mois de juillet, avec quelques cours fait le matin à la fraîche ! Bravo à tous pour vos participations actives et...
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24 juil. 20211 min de lecture
ANIMATIONS POUR VOS FETES
En manque d'idées pour l'anniversaire de votre enfant ou un événement particulier ? Mcoaching vous propose d'animer une heure de la fête...
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2 juil. 20211 min de lecture
PLANNING D'ETE
Juillet est là !! Et les températures estivales ne devraient pas tarder non plus. Pour cette raison, le planning des cours en petit...
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8 juin 20211 min de lecture
T - SHIRT
Trop happy !! 😃 Les t-shirts dame & casquettes sont (enfin) arrivés !! 🥳 Et sont disponibles à la vente. Commande vite le tiens !! 🙃
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6 juin 20211 min de lecture
MAI
Retour avec quelques images sur le mois de mai. 💥 Les circuits training ont repris, dans le respect des règles sanitaires. 🧴 Vos...
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18 mars 20211 min de lecture
EVENT - Workout de Pâques ! 🥚🍫
Je vous propose de nous retrouver le samedi 3 avril de 09h00 à 11h00. Au programme : - Mobilité & assouplissements 🧘 - Gainage, renfo &...
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7 mars 20211 min de lecture
OFFRE DE PARRAINAGE
Retour de l'offre de parrainage : Si ton ami(e) adhère a un pack de 11 séances, tu bénéficieras de 2 séances offertes sur ton prochain...
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7 mars 20211 min de lecture
NOUVEAU !!
Vous pouvez dès à présent inclure un format « personal training » avec votre pack de 11 séances pour les cours semi-privé ! Ensemble,...
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7 mars 20211 min de lecture
BIENTOT POUR LES KIDS
Mcoaching a le plaisir de vous annoncer la mise en place d'un nouveau cours : KIDS !! Dès le mois d'avril, un cours pour les enfants dès...
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4 janv. 20211 min de lecture
EVENT - SORTIE EN RAQUETTES
Hellooo l’équipe ! Comme annoncé, je vous propose de partir en rando raquettes ! Le dimanche 31 janvier, à la Givrine. Au programme:...
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30 déc. 20201 min de lecture
ENSEMBLE
Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ! Tu as envie de te remettre en forme ? Tu as besoin de conseils ? Besoin d’être...
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28 déc. 20201 min de lecture
PROGRAMME EN LIGNE : C'EST PARTI !!
C'EST PARTI !! La nouvelle année est déjà bientôt là, et c’est l’occasion de se (re)mettre à bouger ! 🏃♂️ C’est pourquoi Mcoaching vous...
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9 déc. 20201 min de lecture
RETROUVE MOI SUR QOQA!
Le canton de Vaud et Qoqa ont mis en place une plateforme de soutien pour les entreprises du canton de Vaud. Vous y trouverez des...
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3 déc. 20201 min de lecture
TEMPS FROID
Continuer à pratiquer une activité physique en extérieur quand il fait froid n’est pas des plus facile. Voici quelques conseils pour...
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27 nov. 20201 min de lecture
PERSONAL TRAINING
« Est-ce que je suis obligée de courir encore un tour ?? » Ho que oui ! « Aller viens, on y va les deux ! Ensemble ! » « T’as vu, tu l’as...
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25 nov. 20201 min de lecture
NOËL APPROCHE
Plus qu'un mois et il sera temps de fêter Noël (sûrement en très petit comité cette année). Pensez à offrir un bon cadeau à votre...
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23 nov. 20201 min de lecture
OUVERT A TOUS
Mcoaching propose des cours collectifs et des cours individuels. Les séances individuelles sont adaptées selon vos objectifs, votre...
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